Mine damer,
Der er måske mange af jer, der spekulerer på, hvad de mest effektive metoder er til at få blankt hår. Selv om alt ser ud til at være i orden – håret er sundt og stærkt – er håret mat og kedeligt. Jeg havde en gang det samme problem, til jeg fandt et par løsninger på internettet. Det var selvfølgelig ikke hver eneste metode for blankt hår, der virkede for mig, så jeg vil ikke fortælle jer om dem alle sammen. I stedet vil jeg kun fokusere de løsninger, der gav mig det strålende blanke hår, jeg var ude efter. Er du interesseret? Fascineret? Så læs videre.
Hvorfor mister håret sin glans?
Det vil sikkert ikke overraske dig, at der er mange årsager til, at håret mister sin glans. Men lad os se på de vigtigste af dem? For det meste er grunden til, at håret ser mat og kedeligt ud, fugttab og træthed, osv. Det er logisk, at når håret er beskadiget, er det ikke blankt. Men det kan måske overraske dig, når jeg siger, at det kun er en indirekte årsag til, at håret bliver mat. Ved du overhovedet, hvad der gør håret mat, eller med andre ord, hvad der skader håret?
Håret mister sin glans når:
- det jævnligt farves eller bleges
- vi ikke spiser en sund og næringsrig kost
- vi bruger uhensigtsmæssige hårplejeprodukter (fx shampoo)
- det jævnligt udsættes for styling med varme
- vi hverken reder håret ud eller sætter det i en hestehale, før vi går i seng
Hvordan sikrer man, at håret ikke mister sin glans?
Det vigtigste er at følge grundlæggende regler for hårpleje, herunder: fugtning, næring og regenerering. Derudover skal du huske at forsyne håret med essentielle næringsstoffer (mineraler, vitaminer, fedtsyrer), hvilket kan gøres ved at spise de rigtige fødevarer, ved at følge en velafbalanceret kost og endda ved at tage visse kosttilskud. Men dem skal man ikke overdrive, da fornuftig hårpleje dækker ca. 90% af det, håret har brug for, så det kan være sundt, stærkt og blankt.
I tilfælde, hvor jævnlig hårpleje ikke er nok, er det godt at benytte sig af ekstra måder, hvorpå du kan introducere ekstra metoder til at genoprette hårets glans. Og her er der mange muligheder. Du kan fx besøge en professionel frisørsalon og bede om en hårbehandling, eller – som jeg gjorde – kan du bruge hjemmelavede midler. Hvilke hjemmelavede midler?
Mine effektive metoder til blankt hår
Her får I de mest effektive metoder, som jeg personligt har afprøvet, så du kan få det flotte, blanke hår, du altid har ønsket dig. Tro mig, du skal prøve dem, hvis du selv har problemer med mat og kedeligt hår.
#1 Æg & avocado hårmaske
Den allerbedste metode til stærkt, sundt og strålende blankt hår er en hårmaske med æg. Og det ville selvfølgelig ikke være mig, hvis jeg ikke lavede om på noget, så derfor er der avocado i. Denne grønne frugt indeholder enormt store mængder af de dyrebare omegasyrer, håret har brug for. Sammen med æggeproteinerne danner de to ting en regenererende hårbombe – der forstærker, forebygger tyndt hår og giver håret glans, selvfølgelig. Hvordan laver du en æg og avocado hårmaske? Du blender bare 1 avocado og 2 æg, kom massen på dit fugtige hår og pak det hele ind i et varmt håndklæde. Lad masken sidde på håret i omkring 30 minutter. Skyl, som du ville gøre det med hvilket som helst andet hårplejeprodukt.
#2 Hårvask med vand & æblemost
Selvfølgelig ville denne liste ikke være komplet uden en eddike hårvask. Efter min mening er den bedste hårvask med æblemost, som jeg bruger som erstatning for den gammeldags hårvask med æblecidereddike. Nogle af jer kan måske ikke lide lugten, men efter min mening giver denne hårvask med vand og æblemost virkelig flotte resultater – sommetider opvejer fordelene ulemperne, ikke? Hvordan virker denne hårvask? Først afbalancerer og vedligeholder den hårets og hudens pH-niveauer. For det andet lukker hårvask med vand og æblemost hårets kutikula, hvilket resulterer i glat, blødt, blankt hår.
#3 Hårvask med øl
Endnu en lige så effektive metode, som jeg må indrømme, jeg ikke selv bruger så meget, er behandling af håret med en ølvask. Jeg ved ikke, om du er klar over det, men øl er faktisk alletiders hårplejeprodukt! Det indeholder masser af B-vitamin, sakkarose og maltose, som er stoffer der virker nærende og forstærker hårets struktur. Så lad os fortsætte til sagens kerne: Hvordan laver man en ølvask til håret? Først tager du en øl ud af køleskabet, og venter, til den har stuetemperatur. Det er endnu bedre, hvis du lader den stå åben, så den kan blive doven. Så vasker du håret som sædvanligt og skyller det med frisk øl. Du kan være sikker på, at resultatet bliver flot.
#4 Hårolie behandling
Og her er endnu en metode, der giver mig blankt hår, som jeg bruger ret jævnligt. Min elskede hårolie behandling. Jeg kan simpelthen ikke lade være med at nævne, hvor effektive naturlige olier er her fordi behandling af håret med naturlige olier efter min mening er grundlæggende for hårplejen. Du kan selvfølgelig lege med de forskellige olier – du kan komme dem på både vådt og tørt hår, direkte på hovedbunden, på hele hårets længde, eller du kan simpelthen bruge dem som del af en hårmaske. Jeg kan remse de forskellige måder op i timevis. Faktisk er der så lige mange måder, hvorpå man kan bruge naturlige olier på håret, som der er naturlige olier – og de er næsten utallige, tror jeg. Men hvis jeg skulle anbefale en olie, ville jeg sige, at du skal vælge en blanding af argan- og amerikansk olie. Efter min mening har ricin den stærkeste virkning, når det gælder strålende blankt hår og bedre hårvækst. På den anden side er argan fantastisk til at regenerere, genoplive og nære.
#5 Jævnlig børstning af håret
Den sidste metode er efter min mening yderst effektiv, på trods af, at den går i glemmebogen. Her taler jeg om hårbørstning. Jeg vil tro, at de fleste af os kun gør det to gange om dagen, om morgenen og ved sengetid. Og så er der nogle af os, der reder håret ud, før vi vasker det. Og du må meget undskylde, men det er altså ikke sådan, god hårpleje skal se ud. Ved du, hvorfor du bør frisere håret hyppigere? Først og fremmest fordi det fjerner støv og urenheder fra hovedbunden, forebygger filtring, der fører til, at håret ødelægges og knækker, og så er det også en vane, der bringer hårets naturlige glans tilbage! Jeg foreslår selvfølgelig, at du bruger naturlige svinebørster, da plastik ofte kan være problematisk. Her er den eneste undtagelse Tangle Teezer, som mange kvinder er vilde med.
Det var alt, hvad jeg ville fortælle dig om naturlige og gennemprøvede metoder til bedre og strålende blankt hår. Jeg vil gerne høre jeres tanker og kommentarer.
Skriv et svar